Ima
Végigolvasom lassan a zsoltárt, meg-megállok néhány sor után. Vannak, akiknek a hangos olvasás segít, ha lehetőségük van rá. Újra elovashatom, és másodszor azoknál a mondatoknál állok meg, melyek megérintettek. Ismételgetem és hagyom, hogy beleivódjon a szívembe, hogy felüdítsen, élvezem a szavakat és képeket. Aztán továbbolvasok, amíg olyan mondatra találok, amelynél szeretnék elidőzni. Ha végére érek, bármikor visszatérhetek e zsoltárhoz ezzel az imamóddal, amíg hasznosnak találom. Vagy magam elé képzelhetek valakit, akiről gondoskodom, vagy valakit, aki nem tud imádkozni, mert beteg, vagy kétségek között van, és imádkozhatom értük a zsoltárt. Vagy továbbléphetek a 'Háttér', vagy 'Visszatekintés' részre, hátha ott találok segítséget imámhoz.