Javasolt időbeosztás
Javasolt időbeosztás
| 9:30 | Előkészület | Elhatározom, hogy mennyi időt szánok egy-egy imaidőre (30 perc, 40 perc, 50 perc) , eldöntöm, hol fogok imádkozni, választok egy képet, ha szeretnék képet használni, hogy segítsen, és elrendezem a helyet, ahol Istennel akarom tölteni az időt. Hasznos lehet, ha kikapcsolom - félreteszem a telefonom, és pl. beállítok üzenetrögzítőt. | ||||||
| 10:00 | Első imaidő | Zsolt 51 | ||||||
| 11:00 | Szünet | Délelőtti szünet, közben igyekszem nyugodt maradni, magamban, ha lehet. | ||||||
| 11:30 | Második imaidő | Zsolt 91 | ||||||
| 12:30 | Ebéd | Ha lehet, akkor fordítok némi időt zenehallgatásra, vagy sétára vagy egyéb pihentető dolgokra | ||||||
| 14:30 | Harmadik imaidő | Zsolt 130 | ||||||
| 15.30 | Délutáni szünet | visszavonult maradok, saját gondolataimmal. | ||||||
| 16:00 | Visszatekintés a napra | Kb. tíz percet fordítok arra, hgoy visszatekintsek a lelkigyakorlatra. | ||||||
Természetesen ez csak javaslat, amit ki-ki megváltoztathat saját igényeinek, helyzetének megfelelően. Vannak, akik úgy döntenek, hogy három külön alkalommal végzik el a lelkigyakorlatot, és egy imaidőt ütemeznek egy-egy napra, például délutánra.
