Aikatauluehdotus
Aikatauluehdotus
| 9:30am | Valmistautuminen | Päätän kuinka pitkän ajan käytän kuhunkin rukous- jaksoon (30, 40, 50 minuuttia). Päätän missä rukoilen, valitsen kuvan, jos haluan käyttää sitä apuna rukoilemisessa ja järjestän niin, että voin olla yksin Jumalan kanssa. Voi olla avuksi laittaa puhelin pois ja hoitaa välttämättömät viestit etukäteen. |
||||||
| 10:00 am | Ensimmäinen rukoustunti: | Psalmi 51 | ||||||
| 11:00 am | tauko | Aamupäivän tauko, jonka vietän hiljaa itsekseni, jos mahdollista. |
||||||
| 11:30 am | Toinen rukoustunti: | Psalmi 91 | ||||||
| 12:30 pm | Lounastauko | Jos mahdollista, teen jotain rauhallista, esim. käyn kävelyllä tai kuuntelen musiikkia |
||||||
| 2:30 pm | Kolmas rukoustunti: | Psalmi 130 | ||||||
| 3.30 pm | Iltapäivän tauko: | Pysyn hiljaa omissa ajatuksissani | ||||||
| 4:00 pm | Päivän katselu: | Tarkastelen mielessäni retriittiäni noin 10 minuutin ajan | ||||||
Voit tietenkin muuttaa aikataulun itsellesi sopivaksi. Ne, jotka haluavat jakaa tämän retriitin kolmeen osaan,
voivat ottaa yhden rukoustunnin päivässä käyttäen siihen esim. muutaman tunnin iltapäivällä.
