Un posible programa
| 9.30am | Preparación Puedo decidir cuánto tiempo gastaré en cada sesión de oración (30 minutos, 40 minutos, 50 minutos), decidir dónde rezaré, de donde seleccionaré una imagen si quiero utilizar una para ayudarme a rezar, y cómo organizarme para estar solo con Dios durante esta sesión. Puede ser de ayuda haber desconectado el teléfono y avisar de antemano a los posibles contactos.. | |
| 10.00am | Primer Período de Oración | Salmo 51 |
| 11.00am | Descanso | |
| 11.30am | Segundo Período de Oración | Salmo 91 |
| 12.30pm | Almuerzo y descanso Si es posible, buscar una actividad como caminar o escuchar música. | |
| 2.30pm | Tercer Período de Oración | Salmo 130 |
| 3.30pm | Descanso en la tarde Me mantengo en silencio, con mis propios pensamientos | |
| 4.00pm | Repaso del día Me tomo diez minutos para repasar el Retiro | |
Por supuesto, este programa puede cambiarse para cada situación. Aquellos que deseen realizar este Retiro en tres días, pueden hacer cada periodo de oración en un día distinto, en la mañana o en la tarde. |
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